خانه یوگا

حتما تاکنون نام ورزش یوگا را شنیده‌اید و شاید دوست دارید برای یک بار هم که شده این رشته را امتحان کنید. یوگا ورزشی فکری است که در شبه‌قاره هند و توسط هندوها پدید آمده و واژه Yoga از واژه «یوج» در زبان سانسکریت به معنی یکپارچه‌سازی و یگانگی مشتق شده است.

یوگا به معنای مجموعه محدودی از تمرین‌ها یا حالت معینی نیست، بلکه بیشتر به مجموعه‌ای از فنون، از ساده تا بسیار پیشرفته و احوال باطنی مختلف و در واقع یک سیر و سلوک کامل اشاره دارد. با این اطلاعات لابد اکنون بیشتر به یوگا علاقه‌مند شدید و دوست دارید به کلاس یوگا بروید یکی از بهترین مکان های آموزش یوگا در تهران خانه یوگا است.  یوگا کمترین عوارض جانبی را دارد و نیاز به توانایی فیزیکی خاصی ندارد. تمام بدن با استفاده از مزایای مهم یوگا به کار می افتد. پس به خانه یوگا بروید و آرامش واقعی رو تجربه کنید.