امتیاز تجربه

دسته بندی



اکسیژن ⭐   2.7 

©Majarajoor

توضیحات تجربه

یوگا فرآیند کشف خود شناسی را در پی دارد. و علاوه بر فوایدی که برای افراد دارد برای جامعه نیز می‌تواند مفید باشد. در واقع نمی‌توان گفت یوگا فقط یک ورزش بدنی است چون پژوهش‌های علمی ثابت می‌کند که یوگا نه تنها بر جسم انسان تاثیر می‌گذارد بلکه در تنظیم نیروی پرانیک یا انرژی حیاتی و جریان آن و همچنین بر ضمیر انسان نیز موثر است.یوگا ورزشی است که تنها بر بدن انسان بلکه بر روح او نیز تاثیر گذار است.

یوگا تنها عضلات را تقویت نمی کند بلکه موجب قوی شدن همه بافت های نرم بدن از جمله رباط‌ها، تاندون‌ها و بافت‌های اطراف ماهیچه می‌شود. صرف نظر از سطح تمرینات، فواید این ورزش در مدت کوتاهی پدیدار می‌شود. پس اگر به سلامتی  روح و جسم خود علاقه مندید می تونید روی باشگاه تخصصی یوگا تبسم حساب کنید.

شرایط تجربه

ارائه دهنده انواع سبک های یوگا:

  •  یوگا قدرتی، یوگا ریتمیک، یوگا بال و ...
  • مقابله با پیری زودرس و استرس
  • انعطاف پذیری
  • قدرت
  • تعادل
  • تمرکز و آگاهی
اطلاعات تماس
  • مشهد: خیابان دانشگاه، دانشگاه ۱۲، چمران ۵/۱، پلاک ۲۰۸
موقعیت

Saadi Square، مشهد، خراسان رضوي، إيران

تکمیل اطلاعات
ما را در معرفی صحیح‌تر این تجربه با اشتراک اطلاعات خود از آن یاری کنید.

تکمیل اطلاعات تجربه
mood_bad
  • هیچ نظری ثبت نشده است.
  • افزودن نظر
    تکمیل اطلاعات تجربه
     

    برای مشاهده این صفحه بایستی با حساب کاربری خود وارد شوید: